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Nutricionista clínica especializada em obesidade e emagrecimento. Pós graduada na Faculdade de Medicina de Rio Preto (FAMERP) e especialização na Faculdade de Medicina de Ribeirão Preto (USP) - Consultório: (16) 37210767

domingo, 9 de setembro de 2012

MOUSSE DE LIMÃO DIET



 INGREDIENTES
1 envelope de gelatina em pó sem sabor
3 potes de iogurte natural desnatado
suco de 2 limões
1 colher de sobremesa de adoçante dietético em pó próprio para forno e fogão.

Modo de preparo
Hidrate e dissolva a gelatina de acordo com as instruções da embalagem.
Bata-a no liquidificador com o iogurte, o suco de limão e o adoçante.
Distribua em quatro taças e deixe na geladeira até endurecer.
Decore com raspas de limão e sirva.

DICAS
Rende 4 porções
69 Kcal cada

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