Arroz com feijão é uma boa?!

   Arroz com feijão é uma boa? É uma ótima! O arroz contém o aminoácido essencial metionina, e o feijão outro aminoácido essencial chamado lisina, combinação ideal para o corpo absorver bem as proteínas de origem vegetal. As principais vantagens de se consumir o arroz junto do feijão são: tornar mais eficiente o fornecimento de proteínas de origem vegetal e equilibrar o teor de glicose no sangue e a relação com a insulina.